Curso de Especialista en Actividades Acuáticas para Personas Mayores
Familiarízate con las actividades acuáticas adaptadas y adquiere las competencias necesarias para diseñar y dirigir sesiones seguras y efectivas para personas mayores, mejorando su movilidad, salud y calidad de vida a través del ejercicio en el agua.
📥 Acceso inmediato
🧾 Gestión administrativa de prácticas
📘 14 lecciones
🎓 Tutorización personalizada
📄 Certificado de realización
La natación es uno de los deportes «reina», ya que pueden practicarla la mayoría de las personas sin límite de edad y aporta innumerables beneficios para el cuerpo.
Con la realización de este curso de Actividades Acuáticas para Personas Mayores, obtendrás los conocimientos y las habilidades necesarias para realizar un trabajo correcto y eficaz con este colectivo.
Además, la natación aplicada a personas mayores les puede resultar muy beneficiosa para el cuerpo, siendo numerosos los beneficios de esta práctica.
Asimismo, formarte en este ámbito de trabajo te abrirá las puertas de acceso al mercado laboral, siendo necesario contar con monitores que trabajen y adapten las actividades de natación a personas mayores, realizando una labor correcta y eficaz, mejorando la salud de este colectivo.
Adentrarse en la historia de la natación.
Conocer el desarrollo y las distintas metodologías que se pueden emplear en la natación
Crear actividades acuáticas educativas. Conocer las diferentes técnicas básicas y estilos más utilizados en Natación.
Adquirir conocimientos con respecto a primeros auxilios y el salvamento acuático.
La metodología de aprendizaje para el Curso de Especialista en Actividades Acuáticas para Personas Mayores consiste en el estudio de los distintos temas en los que se estructura, así como en la realización de los supuestos prácticos en su caso.
Los contenidos están diseñados para garantizar un aprendizaje eficaz y ameno.
Además, tendrá un seguimiento y una tutorización personalizada, para que pueda consultar todas sus dudas sobre el Curso de Especialista en Actividades Acuáticas para Personas Mayores.
Para proceder a la evaluación del Curso de Especialista en Actividades Acuáticas para Personas Mayores, se deberán realizar todas las actividades y ejercicios propuestos.
Una vez se compruebe que se han superado al menos el 60% de los diferentes apartados evaluables del Curso de Especialista en Actividades Acuáticas para Personas Mayores, le será entregada su titulación.
Además, en caso de que hubiese realizado prácticas relacionadas, podrá solicitar a la empresa un certificado de prácticas en el que conste el nivel de satisfacción de la empresa con las funciones y tareas desempeñadas.
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Índice de Contenidos
- 1. HISTORIA DE LA NATACIÓN
- Introducción
- Resumen histórico de la natación
- 2. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA NATACIÓN
- Introducción
- Los aprendizajes en natación
- Métodos de enseñanza
- Estilos de enseñanza en actividades acuáticas
- 3. ENFOQUES Y APLICACIONES DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS
- Introducción
- Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
- Variables y condicionantes didácticos
- Material auxiliar
- 4. ALGUNAS CONSIDERACIONES PEDAGÓGICAS PARA MONITORES DE NATACIÓN
- Planteamientos pedagógicos de la enseñanza
- El juego: un aprendizaje diferente
- Aplicación a las actividades acuáticas
- 5. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS DE NATACIÓN (CROL Y BRAZA)
- El crol en la natación
- La braza en la natación
- 6. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS (ESPALDA Y MARIPOSA)
- La técnica del estilo espalda
- Técnica del estilo mariposa
- 7. DEFECTOS MÁS COMUNES EN LOS CUATRO ESTILOS
- Introducción
- Observación
- Cómo mejorar la técnica
- 8. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO
- Introducción
- Fitness en el medio acuático
- Métodos y actividades según el concepto de fitness en el medio acuático
- 9. FITNESS EN EL MEDIO ACUÁTICO (II)
- Introducción
- Estiramientos pasivos o estáticos
- Variables y condicionantes didácticos
- Material auxiliar
- 10. NATACIÓN TERAPÉUTICA I
- Introducción
- Valoración funcional de la columna vertebral
- 11. NATACIÓN TERAPÉUTICA II
- La cifosis
- La lordosis
- La escoliosis
- Ejercicios
- Los niveles de ejecución
- 12. MÉTODOS DE RESCATE. SALVAMENTO ACUÁTICO
- Introducción
- Técnicas específicas de salvamento acuático
- El salvamento acuático en piscinas
- ANEXO I. GUÍA PRÁCTICA PARA LA PROGRAMACIÓN DE CLASES DE NATACIÓN DE NIVEL I Y II
- Curso de Natación Nivel I. Primer ciclo
- Curso de Natación Nivel II. Primer ciclo
- ANEXO II. GUÍA PRÁCTICA PARA LA PROGRAMACIÓN DE UN CURSO INTENSIVO DE VERANO EN NATACIÓN
- Consejos para monitores de natación del nivel cero
- Consejos para monitores de natación del nivel uno
- Consejos para monitores de natación del nivel dos
- Actividades a realizar
- ANEXO III. JUEGOS Y ACTIVIDADES ACUÁTICAS
- Juegos y actividades para enseñar destrezas básicas
- Ejemplo del Formulario para un Plan de Sesión de Entrenamiento